5月23日（星期五）

船队报到                      9:00-11:00

技术会                        11:00-11:30

帆船竞赛                      14:00-17:00

开幕式                        19:00-20:00

5月24日（星期六）

长航赛：深圳七星湾至惠州三门岛 9:00-13:00

三门岛接待酒会（惠州三门岛月亮湾）13:00-15:00

5月25日（星期日）

帆船竞赛                       10:30-16:00

颁奖仪式                       17:30-18:30